已到了九月，满谷秋色，棉花如絮，仿佛一大片洁白的云朵，快到了摘果季节。
这一日，二人正在棉花地里行功，突然间令狐冲听到远处传来脚步声响。
这九阴真经行功是“阴退”，九阳真经为“阳进”。
令狐冲练的是“阳进”功夫，随时可以休止，宁中则练的“阴退”却须一气呵成，中途不能微有顿挫。
此时她用功正到要紧关头，对脚步声全然不闻。
令狐冲却听得清清楚楚，心下惊异，但却仍然握着宁中则手掌，行功相助宁中则。
只听那脚步渐行渐近，令狐冲隐身棉花丛，偷眼外望，见一人身影走近几步，心中就焦急万分，那人似在周围寻找什么，移远几步，令狐冲又略略放心，想道：“这人究竟是仇敌寻入谷中还是误入这谷内？难道这谷还有其他出口我不知道？莫非……”
那人走开几步，令狐冲正略略放心时，一块大石突兀的投来，正对准了宁中则坐处棉花丛，令狐冲大惊之下已无细思余暇，纵身而起，右掌仍握住宁中则左掌，左掌从右掌下穿出，托助大石，一招“彩楼抛球”，使劲挥出，将大石抛在两丈以外。
但他此时内力未足，这一下劲力使得猛了，劲集左臂，下盘便虚，登时站立不稳，身子一侧，左足踏上了一根花枝。
那花枝迅即弹回，碰在宁中则脸上。
只这么轻轻一弹，宁中则已大吃一惊，全身大汗涌出，正在急速运转的内息涌入丹田，回不上来，立即昏晕。
那人在棉花从下已瞧清楚宁中则的面容，又见她晕在地下，身无寸缕，叫道：“妙啊，原来师娘未死，与大师兄你……呦呦，在干什么……大师兄当真眼福不浅……”
令狐冲一见竟是劳德诺，又惊又怒，厉声喝道：“老贼，你如何寻到这里来的？”
见宁中则摔倒后便即不动，想起她曾一再叮嘱，练功之际必须互相肌肤贴合，纵然是獐兔之类无意奔到，也能闯出大祸，这时她大受惊吓，定然为祸非小，惶急无比，伸手去摸她额头，只觉一片冰凉，忙将她襦裙捡起，遮好她身子，将她抱起，叫道：“师傅，你没事幺？”
宁中则“嗯”了一声，却不答话。
令狐冲稍稍放心，道：“师傅，你且忍耐，待我杀了这恶贼。”
宁中则全身无力，偎倚在他怀里。
劳德诺退后几步，强笑道：“大师兄，你和师娘在此干无耻的勾当，现下她片刻不得离你身，你如何杀我？”
令狐冲听了“干那无耻勾当”六字，盛怒之下，将宁中则轻轻转到后面，让她趴在自己身上上，折了一根树枝拿在手中，向劳德诺戟指喝道：“你胡说些甚幺？”
宁中则适于此时醒来，听了劳德诺这几句话，惊怒交集，刚调顺了的气息又复逆转，双气相激，胸口郁闷无比，知道已受内伤，只骂得一声：“你胡说八道……”突然口中鲜血狂喷，如一根血柱般射了出来。
令狐冲大惊，道：“师傅，你莫听他胡说。”
宁中则气喘吁吁的道：“不，你杀了他，别……别让他在外边说……说我们……”令狐冲道：“好。”
纵身而前，手中树枝向劳德诺当胸点去。
劳德诺脸现惊慌之色，转身欲逃，现在他很是后悔。
数月前，他曾和左冷禅，林平之到了隔壁之谷找寻令狐冲，却没有找到。
带回到地面上后，想那谷中枯草尚温，为何人不见踪迹，苦思不得其解，又颇为后悔带左林二人致谷中，即使从令狐冲那得到剑谱，也不一定轮到他来参详，说不定还有性命之忧。
于是后面又两次三番偷偷背着左冷禅和林平之独自到谷中寻找。
有一日看到谭中鱼儿吐泡，猛然想起在水潭也曾见过有气泡冒出，不由心里一亮，暗想：“莫非当日那小贼藏于水中？或者谭中别有洞天？”
当下潜入水中，果然有一水道，便循着水道直游上去，竟然被他发现了这个新天地。
劳德诺欣喜若狂，鬼鬼祟祟在谷中探寻，寻到石屋，果然发现有人生活的踪迹。
这时，宁中则和令狐冲正在棉花地双修，劳德诺寻了过来，突然发现二人赤身裸体相对，手掌互握，又是吃惊又是不解，隐隐猜到他们在合练什么功法。
但是他又知道却令狐冲高超剑法，自己万万敌不过，然而苦苦寻觅几个月的令狐冲就在眼前，仿若肉在嘴边却不敢吃，最后脑袋一热，利令智昏，兵行险着，拾起一块大石投了过去，心里却生的是侥幸，心想他二人不知作何勾当，趁他们不注意，砸伤也是好的。
劳德诺没逃两步，就觉肩部剧痛，心道：“我命休矣！”
却听啪的树枝折断声，原来令狐冲心优愤怒之下，忘了树枝终不是剑，而且无法灌注内力，直刺过去，却被劳德诺身体折断。
劳德诺跳开两步，转身过来，看着令狐冲手中的秃树枝哈哈大笑：“令狐冲啊令狐冲，枉你剑法独步，现在看你如何施展……”
还未说完，忽然觉得眼前一花，令狐冲已来到面前，啪的一巴掌甩在他脸上，这一掌却含了九阳神功的劲力，而且是全力出手。
劳德诺顿时脸被抽的转了方向，只听喉骨咔咔几声响，已说不出话来。
令狐冲一呆，刚刚将九阳神功灌注掌内，竟有如此大的力道。
来到劳德诺面前，见他眼神已经开始涣散，却想起六师弟死于他手，顿时大恨，捡起劳德诺长剑，刺了下去。